Psihodramske grupe

Grupa je namijenjena svakome iznad 18 g. tko je zainteresiran za osobni rast i razvoj, bez obzira radi li se o razlozima osobne ili poslovne naravi. Članovi imaju mogućnost raditi u suportivnom i sigurnom okruženju na važnim osobnim pitanjima.

Želite li:

• poboljšati odnose unutar obitelji, odnos s roditeljima, partnerom, djecom te poslodavcem, kolegama na poslu, prijateljima?
• razumjeti vlastita stanja, osjećanja i postupke, kao i Vama značajnih ljudi?
• razriješiti unutarnje konflikte?
• povećati samopouzdanje i samopoštovanje?
• osloboditi se sumnje u sebe i vlastite potencijale te otkriti nove potencijale i razviti ih?
• osloboditi se različitih strahova i fobija koji onemogućavaju Vaše normalno funkcioniranje?
• prevladati psihosomatske simptome i spriječiti mogućnost razvoja psihosomatskog oboljenja?
• razriješiti i iscijeliti razne traume i gubitke?
• naučiti kako postati nepušač?
• kvalitetno živjeti unatoč vlastitoj teškoj bolesti ili bolesti Vama bliskih ljudi?
• riješiti problem nemogućnosti začeća?
• otkriti uzrok teškoća disanja i napada astme?
• postati opušteniji, spontaniji, kreativniji, naučiti se ponovno igrati i veseliti se i malim stvarima poput djece?
• naći novi posao koji će Vas učiniti sretnim i zadovoljnim?

Psihodramska iskustveno – terapijska grupa kao podržavajuće, neosuđujuće i povjerljivo okruženje mjesto je na kojem možete istražiti i razriješiti sva pitanja koja Vas opterećuju.

Odnosi unutar grupe sjajna su prilika za učenje i bolje razumijevanje sebe i drugih. U grupi svatko dobiva podršku te nema međusobnog osuđivanja i davanja savjeta, nema analiziranja nekog člana i njegovog problema. Diskrecija, dobronamjernost i redovitost važan su dio kulture grupe.

Pomoći članovima da prošire repertoar svojih uloga i razviju željene vještine kako bi ostvarili učinkovitiji život u osobnim odnosima, kako u poslovnoj sredini tako i u privatnom životu važan je cilj grupe.

Cijena sudjelovanja u grupi iznosi 400,00 kn mjesečno.

Za sudjelovanje u grupi nije potrebno nikakvo glumačko iskustvo niti teorijsko predznanje jer se sve tehnike zasnivaju na spontanosti „ovdje i sada“. Psihodrama nije predstava, već je lječidbena metoda koja korištenjem dramskih tehnika i grupne dinamike osigurava blagotvorno, iscjeljujuće iskustvo osobi u fokusu, kao i grupi u cjelini.

Termin grupe je srijedom od 18:00 h do 20:30 h, na adresi Lindarska 12, Poreč

Grupa će biti kontinuiranog i poluotvorenog karaktera, dva puta godišnje otvarat će se za prijem novih članova. Maksimalan broj članova u grupi je deset.

Prije uključenja u grupu potrebno je doći na inicijalni intervju koji nije obaveza za uključivanje u grupu i ne naplaćuje se. Na intervjuu se razgovara o motiviranosti i razlozima uključivanja u grupu, očekivanjima od psihodrame, povijesti te eventualnim pitanjima koje osoba ima.

Voditelj: Jasenka Korlević, dipl.oecc., zaposlena u obiteljskom poduzeću, udata, majka tri kćeri. Svoj psihoterapijski put započela je radom na sebi u individualnoj terapiji, nastavila 2006. g. upisivanjem edukacije iz Psihodrame i 2012. g. završila edukaciju za psihodramskog psihoterapeuta. Vodi individualnu i grupnu psihodramsku psihoterapiju. Paralelno se bavi slikanjem.

Prijave i sve dodatne informacije na e-mail: jasenka.korlevic@pu.t-com.hr ili mob: 098-838-711

Ako ste zainteresirani za osobni razvoj i samospoznaju ili vas zanima psihodramska grupa kao metoda, ali vremenski i financijski ne možete dolaziti svaki tjedan, priključite se psihodramskoj grupi koja je sastaje svaki drugi ponedjeljak od 18:00 do 20:00 sati. Ova psihodramska grupa ulazi u svoju 4. godinu kontinuiranog rada te kroz kvalitetno vodstvo psihoterapeutskog voditeljskog para i članova grupe osigurava sigurnu i opuštenu atmosferu u kojoj možete:

• Istražiti trenutnu životnu situaciju, prošlost, društvenu mrežu i kulturalni kontekst
• Stvoriti nove poglede na stare događaje i situacije
• Razviti nove odgovore na ustaljenu dinamiku u odnosima
• Pripremiti se za buduće događaje s većim stupnjem fleksibilnosti i vitalnosti
• Integrirati djelovanje, uvid i prisutnost u realnim situacijama
• Proširiti percepciju sebe i drugih

Voditelji

Valentina Deuš Miličić - psihologinja, zaposlena u Psihijatrijskoj bolnici za djecu i mladež. Svoje psihoterapijsko obrazovanje započela je edukacijom u školi kibernetike i sistemske psihoterapije. Dodatno se educirala u gestalt terapiji, završila početni stupanj bihevioralno kognitivnih terapija i stekla stupanj praktičara neurolingvističkog programiranja. Aktualno završava petogodišnju edukaciju iz psihodrame pri Institutu za psihodramu u Beogradu.

Vedran Korušić - vodi grupnu i individualnu psihodramsku psihoterapiju. Predsjednik i jedan od osnivača Centra za psihodramu, završio je edukaciju za psihodramskog psihoterapeuta, a profesionalno usavršavanje nastavlja kroz edukaciju iz dječje integrativne psihoterapije i tjelesne psihodrame (Psychodramatic bodywork professional training). Radi i kao vanjski suradnik Ministarstva pravosuđa na programu psihodramskih radionica u Odgojnom zavodu u Turopolju.

Više informacija na mob: 091 515 8540 ili na email: vedran.korusic@gmail.com

Ako si u novoj godini odlučite darovati stvarne životne promjene, možda će vam koristiti podatak da je u formiranju nova psihodramska grupa!

Psihodrama je akcijski oblik psihoterapije gdje se u sigurnoj atmosferi, uz pomoć grupe i voditelja, životne situacije pojedinca ili njegov unutarnji svijet odigravaju na tzv.sceni, onako kako ih taj pojedinac doživljava. Na taj se način, ne samo kroz riječi, već i kroz govor tijela, pokret i međusobnu udaljenost likova istražuju ljudske relacije i spoznaje sebe, te se dolazi u kontakt s vlastitim emocijama, blokadama, slabostima i snagama, uvidima i mogućim rješenjima. Psihodrama se temelji na ideji da je čovjek u svojoj biti kreativno i spontano biće cijelog svog života te stavlja naglasak na uloge koje imamo u odnosima s drugima. Naša spontanost i kreativnost mogu biti poljuljani ili zamrznuti zbog određenih životnih prepreka ili nedostataka koji ometaju naše prirodne razvojne procese, ali su i dalje prisutni i moguće ih je oživjeti i ponovo osvijestiti i to upravo kroz psihodramski rad u sigurnoj i podržavajućoj atmosferi.

Psihodramska grupa će s radom krenuti u srijedu 18. siječnja u 18h i održavat će se svake srijede od 18 do 20.30h u Centru za psihodramu, Vrbik XI 9. Svaki član grupe obvezuje se sudjelovati minimalno 3 mjeseca te dolaziti na grupu redovito svaki tjedan.

Prije uključivanja u grupu, svi prijavljeni prolaze inicijalni intervju.  Radi se o individualnom razgovoru koji će biti organiziran za svakog pojedinačno u vrijeme koje dogovorimo. Taj sastanak vas ne obvezuje na uključivanje u grupu i ne naplaćuje se.

Psihodramska  grupa namijenjena je svima koji žele raditi na sebi -  upoznati sebe i vlastite psihičke procese, razjasniti si svoje strahove i probleme, promijeniti odnose s drugim ljudima, osloboditi se nefunkcionalnih uvjerenja i starih obrazaca ponašanja koji ih koče da žive ispunjen život, kreativno naći rješenja za probleme koji ih muče te općenito za sve koji žele poboljšati kvalitetu svog života i razviti svoje pune potencijale. Psihodramsku grupu vodit će Ines Cokarić, prof. psihologije, praktičar transakcijske analize i psihodramski koterapeut.

Prijave i sve dodatne informacije na 098 1898 243 ili na mail:  ines.cokaric@gmail.com

Ines Cokarić (1980.), prof. psihologije, diplomirala je na studiju psihologije Filozofskog fakulteta u Zagrebu 2005. godine. Završila je petogodišnju edukaciju psihoterapijske škole transakcijske analize kod mr. Nade Žanko i sudjelovala u radu psihološkog savjetovališta VADANA Nade Žanko. Od 2006. godine radi individualnu psihoterapiju. Njezina iskustva s grupnim radom kreću 2006. godine s vođenjem grupe za osobni rast i razvoj u Studiju Kubus, a od 2007. do 2009. radi i kao trener, edukator i coach agencije za razvoj ljudskih potencijala Horizont Internacional. Paralelno glumi u kazalištu, filmu i tv projektima te vodi program "Pokretom do sebe" u Studiju Kubus. 2011.godine završava petogodišnju edukaciju za psihodramskog psihoterapeuta i nakon niza jednokratnih iskustvenih radionica koje u zadnje 2 godine vodi na području Zagreba, sada okuplja svoju psihodramsku grupu.

Djeci je lako igrati različite uloge. Spontano prelaze iz jedne željene uloge u drugu, stvarajući i režirajući svoj vlastiti svijet.  U igri razvijaju svoju kreativnost i intelektualne vještine, radoznalost, osjetljivost te potrebu za suradnjom i zajedničkim druženjem. Tako je to u „dječjem“ svijetu.

A kako je to u „odraslom“ svijetu?

Imamo li nove kreativne odgovore na životne izazove i situacije ili se zbog nekih čudnih razloga držimo starih ustaljenih obrazaca ponašanja?

Zašto se čvrsto držimo određenih uloga u odnosima te teško izlazimo iz njih čak i kada su loši po nas?

Jesmo li doista spontani koliko bi htjeli biti u odnosu prema drugima ili nas nešto spriječava?

Jesmo li režiseri vlastitih života ili pisanje naših životnih priča prepuštamo u ruke drugima? 

Što se dogodilo da većina ljudi ima tri ili četiri uloge u životu, neki možda i manje?

Psihodrama

Psihodrama se temelji na ideji da je čovjek u svojoj biti kreativno i spontano biće cijelog svog života te stavlja naglasak na uloge koje imamo u odnosima s drugima. Naša spontanost i kreativnost mogu biti poljuljani ili zamrznuti zbog određenih životnih prepreka ili nedostataka koji ometaju naše prirodne razvojne procese, ali su i dalje prisutni i moguće ih je oživjeti i ponovo osvijestiti.

Jednostavnije rečeno, psihodrama je sigurno mjesto gdje se možemo osloboditi starih uloga i obrazaca ponašanja te istraživati i razvijati nove uloge i odnose koji su ključ kvalitetnijeg života.

Grupa

Grupa se sastaje jednom tjedno, u trajanju od 2,5 sata. Svaki član grupe obavezuje se sudjelovati minimalno dva mjeseca te dolaziti na grupu svaki tjedan. Povjerljivost i poštovanje privatnosti drugih članova grupe osnova su kulture grupe. Ne postoji pravilo koliko otkrivati ili govoriti o sebi, no otvorenost i spremnost na sudjelovanje značajan je element psihodramskog rada.

Iskustvo klijenata

Klijenti kao najveće dobrobiti najčešće navode vrlo jasne uvide koji su im pomogli da bolje shvate svoje snage te porijeklo vlastitih emocija u odnosu prema značajnim ljudima iz njihovog života. Mnogi dolaze u kontakt s osjećajima koje po prvi put direktno uspijevaju osjetiti, izraziti i otpustiti u sigurnoj okolini, bez straha da će ih netko kazniti, odbaciti ili krivo shvatiti. Raditi u grupi, slušati i gledati priče te sudjelovati u pričama drugih članova, za mnoge je značilo priliku ponovnog učenja kako poštovati i vrednovati tuđe životne priče.

Voditelj

Vedran Korušić vodi grupnu i individualnu psihodramsku psihoterapiju. Predsjednik i jedan od osnivača Centra za psihodramu, završio je edukaciju za psihodramskog psihoterapeuta, a profesionalno usavršavanje nastavlja kroz edukaciju iz dječje integrativne psihoterapije i tjelesne psihodrame (Psychodramatic bodywork professional training). Radi i kao vanjski suradnik Ministarstva pravosuđa na programu psihodramskih radionica u Odgojnom zavodu u Turopolju.

Više informacija na mob: 091 515 8540 ili na email: vedran.korusic@gmail.com

S tim u vezi, za sve zainteresirane za psihodramsku grupu, u nedjelju 11.12., 14:30 – 18h u Studiju Kubus (Kranjčevićeva 9) će se održati demonstracijska iskustvena radionica „Uvod u psihodramu“. Na taj način, svi zainteresirani, imat će priliku iskusiti ovu zanimljivu i kreativnu metodu rada na sebi i odmah ostvariti novo emotivno i kognitivno iskustvo.

Cijena demonstracijske radionice je 80 kn.

Na radionicu su dobrodošli svi zainteresirani, bez obaveze naknadnog uključivanja u psihodramsku grupu.

Za vas koji se poželite priključiti psihodramskoj grupi, prije uključivanja u grupu, bit će organiziran i inicijalni (individualni) sastanak gdje ćemo razgovarati o vašim razlozima za uključivanje u grupu, vašim ciljevima, povijesti i vašim pitanjima vezanim za psihodramski rad. Ujedno ćemo i razmotriti i je li ova grupa primjerena za vas i vaše potrebe. Taj sastanak vas ne obvezuje na uključivanje u grupu i ne naplaćuje se.

Grupa će s radom krenuti  u drugoj polovici siječnja i održavat će se jednom tjedno u trajanju 2.5 sata. Svaki član grupe obavezuje se sudjelovati minimalno 3 mjeseca te dolaziti na grupu redovito svaki tjedan. Povjerljivost i poštovanje privatnosti drugih članova grupe osnova su kulture grupe.

Demonstracijsku psihodramsku radionicu, kao i psihodramsku grupu vodit će Ines Cokarić, prof. psihologije, praktičar transakcijske analize i psihodramski koterapeut.

Prijave za demonstracijsku radionicu i sve dodatne informacije i prijave vezane za psihodramsku grupu na 098 1898 243 ili na mail:  ines.cokaric@gmail.com

U privitku možete naći više informacija o samoj psihodrami i psihodramskom radu.

Kada ste zadnji odvojili vrijeme samo za sebe i bavili sobom? Na kreativan i zabavan način povećali svijest o sebi, drugim ljudima i o odnosima koje imate s vama važnim ljudima? Ili poradili na svojoj spontanosti i kreativnosti? Našli nove načine da pristupite stvarima koje vas muče? Otkrili i poboljšali svoje kapacitete da se nosite s teškoćama i uspješnije iz njih izlazite?

A znate li što je psihodrama?

Psihodrama je zanimljiv i kreativan oblik rada na sebi u kojem se u sigurnoj atmosferi, uz pomoć grupe i voditelja, životne situacije pojedinca ili njegov unutarnji svijet odigravaju na tzv.sceni, onako kako ih taj pojedinac doživljava. Na taj se način, ne samo kroz riječi, već i kroz govor tijela, pokret i međusobnu udaljenost likova istražuju ljudske relacije i spoznaje sebe, te se dolazi u kontakt s vlastitim emocijama, blokadama, slabostima i snagama, uvidima i mogućim rješenjima. Psihodrama nam pomaže naučiti kako se bolje osjećati, kako se bolje zauzeti za sebe, kako se bolje nositi s životnim problemima, kako bolje izražavati vlastite želje i osjećaje u odnosu s drugima, kako se osloboditi osjećaja koji nas koče i sputavaju te kako biti spontaniji i kreativniji.

Za sudjelovanje u psihodrami nije potrebno nikakvo glumačko ili terapijsko, odnosno teorijsko predznanje, jer se njene tehnike zasnivaju na spontanosti „ovdje i sada“. U ovoj psihodramskoj radionici mogu sudjelovati sve punoljetne osobe koje žele raditi na sebi u smislu rasta i razvoja svojih potencijala te svima koji žele novo emocionalno i edukativno iskustvo.

U 2 mjeseca, kroz ciklus od 8 psihodramskih iskustvenih radionica, nudimo vam priliku da upoznate ovu zanimljivu i kreativnu metodu rada na sebi i povećate spontanost, kreativnost, svjesnost o sebi i odnosima koje imate s ljudima koji vas okružuju, poradite na svojim emocijama i tijelu, otkrijete svoje snage i područja u kojima možete rasti i krenete na putovanje otkrivanja svojeg unutarnjeg svijeta – putovanje koje nikada ne završava!

Vrijeme održavanja: Radionice će se održavati svake srijede 18-20h, od 2.11. do 21.12.2011.

Mjesto održavanja : Centar za psihodramu, XI Vrbik 9, Zagreb

Voditelji: Ines Cokarić (prof. psihologije, praktičar transakcijske analize i psihodramski koterapeut) i Tihana Jendričko ( psihijatar, integrativni psihoterapeut i psihodramski koterapeut)

Cijena cijelog ciklusa od 8 radionica je 800 kn, a postoji mogućnost dolaska i na pojedinačnu radionicu.

Prijave i sve dodatne informacije vezane uz način plaćanja možete dobiti na tel.: 0981898243 ili na mail: ines.cokaric@gmail.com

Za sve zainteresirane za dugoročni rad na sebi i za razvoj osobnih potencijala kroz psihodramu, u tijeku je osnivanje nove iskustvene psihodramske grupe.

Grupa se sastaje jednom tjedno u trajanju po 2 sata. Termin : petkom, 18 – 20h

Voditelj: Marko Škopac, psihodramski koterapeut Mjesto održavanja : XI Vrbik 9, Zagreb.

Prijave i sve dodatne informacije možete dobiti na : 091/ 570 67 84

Za sve zainteresirane - u tijeku je osnivanje psihodramske grupe koja bi se bavila partnerskim odnosima.

Na psihodramskoj grupi “ Partnerski odnosi” moći ćete :

istražiti svoje osjećaje u partnerskim odnosima,

naučiti kako se osloboditi blokada koje Vas sprječavaju da uđete novepartnerske odnose,

naučiti kako prevladati teškoće sadašnjim odnosima,

naučiti kako se bolje osjećati s partnerom,

naučiti kako kreirati bolje odnose.

Trajanje grupe: 6 tjedana, a sastajali bi se svaki tjedan po 3 sata.

Mjesto održavanja : XI Vrbik 9, Zagreb

Ako ste se zainteresirali, prijaviti se možete na tel. 091/ 570 67 84

Broj učesnika je ograničen, stoga požurite!!!

Prijave za radionicu traju do 15.5.2011.

Radionicu će voditi Marko Škopac iz Centra za psihodramu (Zagreb).

Za sve zainteresirane - u tijeku je osnivanje grupe za osobni rast i razvoj.

U ovoj psihodramskoj grupi mogu sudjelovati sve punoljetne osobe koje žele aktivno kroz psihodramu raditi na sebi i razvoju svojih potencijala. Za uključivanje u grupu nije potrebno nikakvo prethodno iskustvo ili predznanje.

Psihodrama nam pomaže naučiti kako se bolje osjećati, kako se bolje nositi s životnim problemima, kako bolje izražavati vlastite želje i osjećaje u odnosu s drugima, kako se osloboditi osjećaja koji koče i sputavaju te kako biti spontaniji i kreativniji.

Grupa bi se sastajala svaki petak od 18.30 do 21 sat.

Grupa bi počela 25.3.2011. i trajala bi do 27.5.2011.

Psihodramsku će grupu voditi Marko Škopac

Prijave i sve dodatne informacije možete dobiti na tel. 091 / 570 67 84

Mjesto održavanja : XI Vrbik 9, Zagreb

PSIHODRAMSKA GRUPA SANJE JAGARIĆ-NOLE PRIMA NOVE ČLANOVE!

Jeste li i Vi jedna od onih osoba koje su pročitale brdo self-help knjiga, pogledale filmove poput „Tajne“, sudjelovale u brojnim radionicama i nakon svake osjećali polet i snagu za promjene, obećavali sebi da nikada više nećete učiniti iste životne pogreške i da će od sutra sve biti potpuno drugačije – a zatim uhvatili sebe kako ponavljate stari obrazac ponašanja i polako, ali sigurno gubite vjeru u mogućnost promjene?

Da bi do promjena došlo, nužno je osvijestiti i izmijeniti stare obrasce razmišljanja i ponašanja koji predstavljaju blokade na putu prema željenim ciljevima. Jedna od metoda kojom je to moguće postići je psihodrama, grupni akcijski oblik psihoterapije u kojem se životne situacije pojedinca odigravaju na tzv. „sceni“ uz pomoć članova grupe, što omogućuje protagonistu psihodrame da izvede ili dovrši ono što u životu nije mogao, nije znao ili možda nije smio, otkrivajući tako vlastita ograničenja i učeći kako da misli i osjećaje slobodno izražava kroz svoje ponašanje.

U Psihološkom centru Tesa djeluje psihodramska iskustveno-terapijska grupa, namijenjena svima, bez obzira na dob, spol ili zanimanje, koji žele upoznati sebe i vlastite psihičke procese, razjasniti svoje strahove i probleme, promijeniti odnose sa drugim ljudima, te općenito poboljšati kvalitetu svog života i razviti svoje pune potencijale. Krenite s nama i upoznajte jedino biće koje vam može pružiti sretniji i ispunjeniji život – Vas same!

Seanse se održavaju svake srijede u 20h u prostorijama Psihološkog centra Tesa, Trg bana J.Jelačića 1/3, a grupu vodi Sanja Jagarić Nola, psiholog i psihodramski psihoterapeut. Svi zainteresirani mogu se javiti voditeljici na e-mail jagaric@yahoo.com ili mobitel 091 463 66 78 za sve daljnje informacije, kao i dogovor za inicijalni intervju.

Veselim se zajedničkom putovanju u potrazi za kvalitetnim i ispunjenim životom!